Stages

Au coeur de l'hiver où la fatigue peut se faire sentir, je vous propose de venir pratiquer du yoga restauratif. Au menu de ce stage bien-être : postures, étirements et méditations. En vous positionnant dans des postures supportées par de nombreux accessoires, vous pourrez découvrir l'encrage et retrouver une respiration profonde et complète. Votre corps pourra ainsi libérer une réponse neurologique qui vous apportera un bien-être global accompagné de belles sensations de relâchement et d'apaisement. > prévoir tapis, couverture, gourde. Et vos briques de yoga si vous en avez. Inscription en ligne via ce LIEN. [Si stage complet, contactez-nous pour être sur liste d'attente]